Taller 2: Del deseo a la acción

Herramientas valiosas para transitar tu búsqueda de embarazo espontáneo

Detalles:

Este taller es el regalo más valioso que podés hacerte si estás comenzando a buscar embarazo de manera espontánea o llevás algunos meses intentándolo. 

Muchas veces este proceso se inicia con más dudas que certezas, atravesado por la ansiedad, la incertidumbre y el desconocimiento.  

En este encuentro vas a encontrar herramientas prácticas y claras para acompañarte en cada paso de la búsqueda espontánea. El objetivo es que puedas vivir esta etapa con expectativas reales, menos miedo y más confianza en tu cuerpo y en el proceso.

Vas a aprender a reconocer tu ciclo, entender tus días fértiles, ordenar tus hábitos y tomar decisiones informadas sobre tu salud reproductiva, para que tu deseo se transforme en acción de una manera más consciente, segura y tranquila. 

¿Qué temas se abordarán en el taller?

• Ciclo menstrual: fases, hormonas, cómo interpretarlo y qué anotar
• Días fértiles: cómo identificarlos y cada cuánto mantener relaciones sexuales
• Factores que favorecen o perjudican la fertilidad
• Alimentación, suplementos y hábitos recomendados durante la búsqueda 
• Salud integral: la importancia de estar bien física y emocionalmente
• Qué factores deben estar evaluados para mantener una búsqueda de embarazo de manera informada 
• Tiempo recomendado de búsqueda de embarazo por edad 
• Probabilidades de embarazo por edad y por ciclo 
• Cuándo y a quién consultar si el embarazo no llega
• Cuándo realizar un test de embarazo, qué significa un resultado positivo o negativo y los siguientes pasos 

¿Para quién está destinado este taller?

• Personas que están por comenzar la búsqueda de embarazo de manera espontánea
• Quienes ya llevan algunos meses buscando embarazo
• Personas que quieran informarse más sobre estudios, controles y hábitos que apoyan esta etapa reproductiva